

Coaching individuel
Aide les autres ET construit la vie épanouie que tu mérites

Vers votre transformation
Tout d’abord je tiens à vous féliciter de votre démarche de vous renseigner sur comment passer à l’action.
Il faut beaucoup de courage pour sortir de sa zone de confort et de se lancer dans une nouvelle aventure.
Mon rôle est de vous soutenir tout au long de votre parcours.
Telle une guide de haute montagne, je vous accompagne pas à pas tandis que VOUS progressez jusqu’au sommet.
Votre parcours est unique et j’ai hâte de découvrir à quoi va ressembler votre progression.

Le processus de coaching
Pour arriver là où vous souhaitez aller
- La première étape est de prendre conscience de qui vous êtes et de ce que vous souhaitez (vos compétences, vos valeurs et vos motivations).
- Puis, de définir les objectifs et planifier les différentes étapes pour réaliser votre projet.
- Enfin, de mettre en place d’un plan d’action, adapter progressivement la feuille de route pour obtenir le meilleur résultat très rapidement.

Cette vidéo vous permettra d’en savoir plus sur mes séances de coaching individuel.

Principes fondamentaux du coaching

Les outils et exercices sont très utiles pour coacher et j’ai toujours ma boîte à outils à portée de main pour proposer l’outil le plus pertinent en fonction de la situation.
Cependant, pour moi les outils les plus importants du coach définissent sa posture, ses valeurs et son éthique.

My outils principaux
- Le relationnel et l'empathie
- L'écoute active
- L'adaptabilité
- Poser de bonnes questions
- Le recul et la perspective
- La motivation et les encouragements

“Après mon licenciement pendant la pandémie, travailler avec Clem m’a permis de retrouver énormément de clarté et de confiance en moi afin d’opérer un tournant dans ma carrière d’une façon vraiment enthousiasmante pour moi.
Son approche est unique et systématique, ce qui assure le fait que je me suis senti soutenu et rassuré sur le fait qu’elle savait ce qu’elle faisait, le résultat du travail réalisé ensemble en est la preuve !
Je recommande vivement le coaching avec Clem et je ne doute pas que de travailler avec une coach aussi compétente, agréable et consciente permettra à quiconque d’obtenir d’aussi bons résultats que moi.”
Trevor, Consultant en stratégie de marque

Ce que disent les clients
Comment arriver là où on veut aller?
En partant de là où on est !
Pour identifier votre point de départ j’utilise les principes définis par l’intelligence émotionnelle parce qu’ils décrivent les différentes sphères dans lesquelles nous travaillons avec le coaching. Et on commence toujours par soi-même.
Vous vous retrouverez peut-être dans les phrases ci-dessous.
Ce que vous pouvez penser

Les phases de coaching

Un processus de coaching approfondi

Je me mets à votre niveau et je m’adapte pour vous proposer les outils et techniques pour vous aider à avancer.
Votre parcours est unique et il est nécessaire de définir le plan d’action qui vous correspond et qui va fonctionner pour vous.
Le but est d’être opérationnel et d’atteindre vos objectifs très rapidement.

Conscience de soi
Objectif : se connaître en profondeur et s’assumer

Les outils à fort impact à utiliser dans cette phase :
- Définir sa vision et direction
- Bilan de compétences et analyse SWOT
- Qualités, valeurs, intérêts et motivations
- Ikigai et roue professionnelle
- Tests de personnalité
- Exercices de visualisation



Maîtrise de soi
Objectif : devenir la meilleure version de soi-même

Les outils à fort impact à utiliser dans cette phase :
- Objectifs SMART, point d’étapes et plan d’action
- Organisation, gestion du temps et comment prioriser
- Développer ses compétences
- « Personal branding » (se présenter, travailler son histoire et sa marque)
- Gestion du stress, créativité et productivité




Conscience sociale
Objectif : comprendre le monde autour de soi

Les outils à fort impact à utiliser dans cette phase :
- Méthodologie de recherche et d’analyse du marché
- Création d’entreprise : étude de marché, business plan et gestion de projets
- Optimiser son environnement
- Ecoute active, attention, concentration et empathie





Maîtrise des relations humaines
Objectif : avoir le plus d’impact possible sur son environnement

Les outils à fort impact à utiliser dans cette phase :
- Leadership et management
- Stratégie de networking
- Adaptabilité et management du changement
- Gestion et prévention des conflits
- Compétences de communication et prise de parole en public
- Collaboration et coopération
